Во время беременности появляются отеки. Ноги становяться как «пампушки», кольца на руках уже не прокручиваются, как раньше. Врачи говорят , что нужно соблюдать диету. А как же ее соблюдать , если очень хочется кушать.? Токсикоза уже нет. И вроде бы ничего не болит. Как можно бороться с отеками?

мне врачи советовали поменьше употреблять жидкости, а пополнять запасы в основном овощами и фруктами. Употреблять продукты кальцийсодержащие. , творог, сметану. Мясо непременно в рационе должно быть. Но если уже ,совсем отеки никуда не годятся , то нужна строгая диета. 3 дня на яблоках нужно сидеть, 3 дня на твороге. при этом овощи употреблять. молоко и воду пить нельзя( совсем чуть-чуть).

Появление отеков может еще зависеть и от характера вашей работы. Если вы целый день рабочий день проводите на ногах, то пусть ваши близкие хотя бы вечером дадут вам полежать ножками кверху и сами выполнят домашнюю работу. Ведь вынашивать ребенка - это труд для всей семьи.

сестра с отеками лежала в больнице, дома не держали- боялись за нее.

может вам помогут эти советы..хорошие по моему
http://www.mamoha.ru/stati/beremennost/ ... nosti.html