Очищение организма можно проводить по-разному. Самые известные способы: голодание, промывания, дюбаж (процедура, очищающая желчные протоки и печень). Врачи- натуропаты утверждают: регулярное очищение организма - это не только залог здоровья, но и способ выглядеть лучше. Кто , может быть, проходил через такое – отзовитесь! какие ощущения – впечатления?

Не решусь никак, хотя читала, что одна известная актриса 19 века, отличавшаяся отменным цветом и качеством кожи, устраивала себе раз в неделю разгрузочный день. Она пила магнезию и не выходила из туалета - все шлаки вылетали!

Я тоже хотела бы устваивать себе разгрузочные дни с полным голоданием раз в неделю. Но пока тоже никак не решусь.
А вообще очень разгружают обыкновенные православные посты. Также хороши постные дни, только конечно если булку не есть целый день в эти дни.